冬のスキンケアについて

冬は気温や湿度が低下し、暖房の影響などで室内も乾燥しがちです。
また空気が乾くと肌の水分も奪われてしまい、冷えによって血流も低下してしまいます。

乾燥は肌のバリアをもろくし、乾燥で角質層の透明度が失われることと血行の悪化はくすみにつながります。
さらに、かさついた状態が続くと、小じわやたるみの原因になってしまうこともあります。

そして昨今の生活に欠かせなくなったマスクも実は肌の大敵です。
マスク着脱時の温度変化によって保湿をつかさどる酵素が減少し、バリア機能が乱れて乾燥や肌荒れを引き起こすと言われています。

冬のスキンケアのポイント

クレンジング＆洗顔で落としすぎないように注意

クレンジング・洗顔で汚れを落とすことは大切ですが、必要なうるおいまで流れないように注意しましょう。
いずれも十分な量を出し、こすらないことが大切です。

化粧水＆乳液の基本ケアを徹底

化粧水と乳液による保湿はスキンケアの基本ですが、冬はとくに徹底したいもの。
化粧水で水分をたっぷりチャージした後は、うるおいが蒸発しないように乳液でフタをしましょう。

美容液で集中ケア

化粧水・乳液での基本ケアに加え、美容液をプラスするのも手段のひとつ。
美容液は肌悩みに応じて必要な美容成分を集中的に肌へ届けることができるので、冬は保湿に特化したものを選ぶといいでしょう。

冬はクリームの使用も

普段は絶対に必要というわけではありませんが、冬に乾燥を感じるならぜひ取り入れたいのがクリーム。目元だけの専用のｱｲｸﾘｰﾑもオススメです。

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Karenビューティーアドバイザー小池恭子