こんにちは。美容家の小池恭子です。

9月に入り、少しずつ秋の気配を感じるようになってきましたね。

夏の疲れが出てきたという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

暑くて外を歩く機会が減ったり、冷房の効いた室内で過ごす時間が長くなったり。

反対に、旅行やレジャーなどで、いつもよりたくさん歩いたという方もいらっしゃるかもしれません。

そんな夏の終わりに、

「なんとなく脚の付け根が痛い」

「立ち上がるときに股関節が気になる」

「歩き始めがスムーズじゃない」

「以前より身体が硬くなった気がする」

そんな変化を感じていませんか？

こんにちは！いつもありがとうございます。

Karenのビューティーアドバイザー、美容家の小池恭子です。

まだまだ暑い日が続いていますが、8月も後半。

「なんだか疲れが抜けない」

「肌がくすんで見える」

「髪にハリ・コシがなくなった気がする」

そんな変化を感じていませんか？

こんにちは。美容家の小池恭子です。

今回は「手」について注目してみたいと思います。

皆さんは、一日にどれくらい「手」を使っているでしょうか。

朝起きてスマートフォンを見る。

お料理やお掃除、洗濯をする。

仕事をする。

重たい荷物を持つ。

お子さんやお孫さんを抱っこする。

夜には、またスマートフォンを手に取る…。

こうして振り返ってみると、私たちの毎日は「手仕事」の連続です。

こんにちは。美容家の小池恭子です🌿

いっきに猛暑に突入しましたね。
強い紫外線や冷房による冷え、汗や皮脂、睡眠不足など、この季節はお肌も身体も想像以上に負担がかかりやすくなります。

だからこそ、体のサインを放置せず、体の状態と相談しながらコツコツとケアを積み重ねることが、秋以降の身体やお肌の状態につながっていきます。

そこで今回は、日頃の感謝の気持ちを込めて、サマーSALEを開催いたします。

こんにちは。美容家の小池恭子です🌿

7月に入り、本格的な夏がやってきましたね。

この季節になると、日焼け止めや帽子、日傘などで紫外線対策をされる方も多いのではないでしょうか。

ただ、夏の美容は、外側だけでは十分とはいえません。

もちろん、光老化対策やスキンケアなど、外側からのケアはとても大切です。

でも実は、夏は身体の内側にもさまざまな負担がかかりやすい季節でもあります。